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甘氨酸镁

甘氨酸镁(Magnesium glycinate),化学式为Mg(C2H4NO2)2·H2O,白色结晶性粉末或颗粒,无臭,微溶于水,分子量:190.44,理论镁含量约为12.6%。目前人体使用的补镁食品、制剂、药物多以无机盐、有机盐为主,不易吸收,且含有大量阴离子对人体亦有不良反应,甘氨酸镁是一种新型营养补镁剂,由镁元素与甘氨酸形成的具有环状结构的螯合物,第三代镁强化剂,对肠胃温和,生物吸收利用率高于有机酸盐,在体内还可以络合有害金属元素,迅速排泄起到掩蔽金属离子的作用,且甘氨酸镁没有宣泄作用,如果服用柠檬酸镁,会引起腹泻,而甘氨酸镁是一种很好的替代品。可广泛应用于食品、饮料、乳制品、面粉、营养液等领域。

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